【委员声音】欧阳凤盈：救救孩子 从平衡发展中提升学童抗逆力
四川省政协委员 欧阳凤盈
近期，香港3个月内有10宗学生怀疑自杀事件，这是令人极度痛心和担忧的社会现象，绝对不能忽视。这段期间，我正值协助筹备“V-STAR正向青年‧齐起动计划”活动，启发我思考，可以做些什么帮到我们的下一代，救得一个得一个？学生轻生原因包括家庭、学业、感情等问题。据专家所指，本港学童受到疫情3年影响，他们在建立人际关系上未如理想，当疫情完结后，若社会支持不足，社会系统未完善建立，加上学童个性沉默寡言，不懂得寻找帮助时，便可能会出现问题。此时，社会各界应共同献出力量，针对学童、青少年的弊病，实干守护香港未来。在多年的义务教学当中，令我一直很坚持的是，一班小女孩透过舞蹈，散发出对生命的热诚。即使她们来自基层家庭、普通学校甚或是少数族裔，大家都不分你我，为一场演出，假期总嚷着请妈妈带她们来社区中心排练。每个女孩都拥有乐天的个性，能够见证她们从小学生到接近中学毕业，我经常形容，她们也是我的生命老师，让自己更加明确要推动香港青年发展，力量有限，能够推动的方法就是用自己的兴趣专长，与青年同乐同行，一齐成长！要开启与青年的对话，是透过运动和他们建立良好紧密的关系，和青年人共同订立运动目标，再给予他们施展所长的舞台，让他们感受自己的价值，学会欣赏自己，欣赏团队，能培养正向的价值观。在“V-STAR正向青年‧齐起动计划”活动中，我将有幸带领一班香港青少年及少数族裔青年参与舞蹈和国术等活动，并透过这些活动帮助他们发现自己的价值，同时融入社区，与不同阶层的人士互动，燃起对社区的归属感。为什么在众多活动中，选择以体育作为核心力量？首先，运动可以促进身体的释放，释放压力和焦虑。通过运动，身体释放出的内啡肽和多巴胺等神经递质能够提升心情和情绪，减轻压力的感受。再者，体育活动可以提供一个专注和分心的机会，让青少年暂时远离日常的压力和烦恼。运动可以转移注意力，帮助他们释放平日应对学业和家庭等压力，并获得放松和平静的感觉。要救救孩子，需要各方的资源投入与推动，成绩竞争力固然重要，但孩子的身心灵健康主导未来，我们应为学童提供一个平衡发展的环境，让他们培养出抗压力的能力，建立积极的价值观，并拥有健康的心理状态。这样才能确保他们成为坚强、健康和快乐的个体，为社会的可持续发展做出积极贡献。
专栏：社团动态
作者：
今日华人出版社
来源：
社团动态
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